4. Az almában található természetes jódnak köszönhetően segít megelőzni a golyvát
A párolt almákról kimutatták, hogy valamivel magasabb jódtartalmúak, mint a nyers almák.
A jód elengedhetetlen a pajzsmirigy számára, és segíti a következőket:
-
T3 és T4 hormonokat termelnek
-
szabályozza az anyagcserét
-
csökkentheti a golyva kockázatát
Különösen előnyös a középkorú nők számára.
Leave a Comment