3. Segít stabilizálni a vércukorszintet – támogatja a prediabéteszt
Amikor az almát enyhén melegítjük, a polifenolok és flavonoidok aktivitása fokozódik, ami segít:
-
csökkenti a cukor felszívódását a belekben
-
javítja az inzulinérzékenységet
-
csökkenti a krónikus gyulladást (a 2-es típusú cukorbetegség egyik kiváltó okát)
Leave a Comment