Ez az citromos és fahéjas méregtelenítő ital egy egyszerű frissítő, anyagcsere-fokozó ital, amelyet gyakran kora reggel fogyasztanak. A frissen facsart citromlé, az almaecet (az „anyai fűszerrel”) és egy csipetnyi fahéj kombinációja egy pikáns, enyhén fűszeres italt hoz létre, amely az éhgyomorra fogyasztva ízi az emésztést és a hidratálást. Elkészítése mindössze néhány percet vesz igénybe, és csak néhány természetes hozzávalóra van szükség.
Hozzávalók (1 adag)
-
fél friss citrom leve
-
¼ teaskanál őrölt fahéj
-
1 teáskanál almaecet (anyával együtt)
-
200 ml (kb. ¾–1 csésze) langyos víz
Opcionális kiegészítések:
-
½–1 teáskanál nyers méz (édességért)
-
Egy csipetnyi cayenne bors (extra ízért)
Leave a Comment