Távolítsd el ezeket a tárgyakat a hálószobádból, ha nem akarod kockáztatni az orrgarati rákot

5. Régi matracok és párnák

Az ágyad többet gyűjt, mint álmodban látod, és csapdába ejti a poratkákat, a penészgomba spórákat és a régebbi matracokban alkalmazott égésgátlók kémiai maradványait. A hosszan tartó expozíció csökkentheti az immunvédelmet és fokozhatja az orrgarat gyulladását.

Javaslat: Cserélje le a matracokat 7-10 évente, és válasszon tanúsítottan organikus vagy nem mérgező anyagokból készült matracokat. Mossa ki a párnahuzatokat hetente, és tegye ki az ágyneműt napfénynek, amikor csak lehetséges.