11 jel, hogy a tested fontos figyelmeztetéseket küld

11. Horkolás

A horkolás, bár zavaró lehet a társának, általában nem káros az egészségére. Ritkabban OSA-ra (obstruktív alvási apnoe) utalhat. Az OSA kezelést igényel, és orvosa felírhat egy eszközt, amely segít az orvosi alvásban és a jobb éjszakai légzésben.

Tapasztaltad már a következő tüneteket? Mondd el nekünk a véleményed a lenti hozzászólásokban.