Hogyan készítsünk chayote-citromos italt

Hozzávalók:

½ friss chayote
2-3 citrom leve
1 pohár víz

Utasítás:

Hámozd meg és vágd apró darabokra a chayote-ot.
Keverd össze vízzel, amíg sima nem lesz.
Szűrd le a keveréket.
Adj hozzá friss citromlevet, és keverd jól el.
Azonnal igya meg, hogy megőrizze a frissességét és a tápanyagait.

Hogyan használjuk a legjobb eredmény elérése érdekében

Naponta egyszer, reggel, éhgyomorra fogyassza.
Folytassa 2 hétig, majd tartson rövid szünetet.
Kiegyensúlyozott étrenddel és rendszeres testmozgással kombinálva.
A látható eredmények érdekében fontos a következetesség.