4. Támogatja a terhességet
A bal oldalon alvás javítja a méhlepény vérkeringését, és csökkenti a májra és a hátra nehezedő nyomást, így mind az anyát, mind a babát támogatja.
5. Segíti az emésztést
Ez a testtartás segíti az étel és a salakanyagok simább áramlását az emésztőrendszerben, javítja az emésztési rendszert és enyhíti a székrekedést.
