Bőr és haj szépsége: A kollagén a bőr feszességét is befolyásolja.
Bélrendszer egészsége: A zselatin segít helyreállítani a bélnyálkahártyát, csökkentve az általános gyulladást.
Helyreállított vitalitás: A megnövekedett mobilitás lehetővé teszi, hogy hosszabb ideig tudjon gyalogolni és fájdalomcsillapítók nélkül éljen.
👨🍳 Csontleves recept „Ízületekre való”
Hozzávalók:
1 kg porcban gazdag csont (marhacomb, csirkeláb).
2 evőkanál almaecet (elengedhetetlen az ásványi anyagok kinyeréséhez).
Víz, sárgarépa, hagyma, fokhagyma és friss gyömbér.
Előkészítés:
Tedd a csontokat egy nagy fazékba.
Leave a Comment