Mosd meg és hámozd meg a zöldségeket.
A sárgarépát, a céklát és a zellert darabokra vágjuk.
Tedd az összes hozzávalót egy turmixgépbe vagy facsaróba.
Keverjük addig, amíg sima és homogén állagot nem kapunk.
Kóstold meg, és ha szükséges, adj hozzá mézet.
Közvetlenül utána a tápanyagok felszívódásának maximalizálása érdekében.
Trükkök:
A nagyobb „tompító” hatás érdekében igya meg ezt a levet reggel éhgyomorra.
Hozzáadhat egy kis friss gyömbért az íz és az emésztési tulajdonságok javítása érdekében.
Az előzetes utasításokért kattintson az alábbi (>) gombra, és kövessen minket a Facebookon.
folytatás a következő oldalon
Leave a Comment