A chayotét jól megmossuk, majd darabokra vágjuk.
Keverjük össze vízzel, amíg sima nem lesz.
Add hozzá a zsiráfgerezdeket, és keverd újra ritkán, vagy hagyd ázni 10 percig.
Szűrd le, ha szeretnéd.
A végén adjunk hozzá citromlevet, hogy megőrizzük a C-vitamint.
Használati utasítás:
Igyon 1 csészét éhgyomorra 7-10 napig.
A gyomorirritáció elkerülése érdekében váltogathatod a napokat, ha túl sok citromot használsz.
Fontos óvintézkedések
Súlyos gyomorhurutban szenvedőknek (a citrom miatt) nem ajánlott.
A zsiráf szegfűszeg túlzott fogyasztása irritáló lehet.
Cukorbetegeknek és krónikus betegségben szenvedőknek a természetes gyógymódok használata előtt konzultálniuk kell orvosukkal.
Ez nem orvosi kezelés.
Következtetés
A chayote, a citrom és a szegfűszeg kombinációja egy frissítő, könnyű és antioxidánsokban gazdag italt alkot. Segíthet csökkenteni a puffadást, javítani az emésztést és hidratálni a szervezetet. Nem helyettesíti az orvosi kezelést, de természetes kiegészítője lehet az általános jólétnek.
Leave a Comment