7 napig ittam zellerlevet, és íme, mi történt – Nem kellett gyümölcscentrifuga!

Azt is észrevette, hogy kevésbé vágyik az édességekre, ami a vércukorszint stabilizáló hatására utal.

4. nap

Észrevehetően megnőtt az energiaszintje és az emésztése, ami annak a jele volt, hogy a teste kezdett hozzászokni a zellerléhez.

5. nap

Új pattanások jelentek meg folyamatosan, amit a méregtelenítés pozitív jelének tekintett.

6. nap és azután

A zellerlével kapcsolatos tapasztalatai összességében pozitívak voltak. Jelentős javulást tapasztalt az emésztésében, és csökkent az édesség utáni sóvárgása. Továbbá, egy kezdeti méregtelenítő időszak után javulást tapasztalt a bőre állapotában: kevesebb bőrhiba jelent meg, a bőre tisztább és egészségesebb lett.

A zeller egészségügyi előnyei

A zeller az egyik legtáplálóbb zöldség, amit fogyasztunk, mivel gazdag magnézium-, kálium-, valamint C-, A-, B- és K-vitamin forrás. Fitonutriensekben is gazdag, amelyek erős gyulladáscsökkentőként és antioxidánsként hatnak, erősítik az immunrendszert, serkentik a sejten belüli kommunikációt és helyreállítják a toxinok okozta DNS-