Hozzávalók ( kb . 8 palacsintához):
🥚 3 tojás
🧀 250 g félzsíros túró (Piątnica vagy Mlekpol is használható)
🍌 1 érett banán (az édességhez opcionális
) teáskanál méz vagy juharszirup (opcionális) 👩🍳 Elkészítés: 1️⃣ Egy tálban villával pürésítsük a túrót és a banánt, amíg sima nem lesz. 2️⃣ Adjuk hozzá a tojásokat, az olvasztott szükség, a szót és a mézet – keverjük össze vagy turmixoljuk simára. 3️⃣ Melegítsünk fel egy tapadásmentes serpenyőt (lehetőleg egy csepp kókuszolajjal 🥥 ). 4️⃣ Öntsünk egy vékony réteg keveréket a serpenyőbe, és süssük 1-2 percig mindkét oldalt, amíg enyhén megbarnul. 5️⃣ Tálald kedvenc feltéteiddel: 🍓 friss gyümölcs, 🍯 méz, 🍫 csokoládé, 🧁 natúr joghurt! 💡 TIPP: Egészséges változatra vágysz? Használj xilitet méz helyett, és görög joghurttal tálald 💪
Leave a Comment