Gyógyító kurkumás zöldségleves karfiollal, sárgarépával és zellerrel

Gyógyító kurkumás zöldségleves karfiollal, sárgarépával és zellerrel

Ez a gyógyító kurkumás zöldségleves egy nyugtató, gyulladáscsökkentő és kényeztető tálalási élmény, amely tökéletes az immunrendszer megerősítésére, az emésztés megnyugtatására és a teszt belülről kifelé történő felmelegítésre. Egyszerű zöldségekből, illatos fűszerekből és friss citromból készült, ez a leves könnyű, mégis mélyen laktató. A kurkuma és a kömény földes melegséget kölcsönöz, míg a karfiol és a sárgarépa enyhe édességet és textúrát kölcsönöz. Tökéletes méregtelenítő napokra, hűvös estékre, vagy amikor tápláló löketre van szükséged.

Hozzászólók

  • 1 evőkanál olajolaj
  • 1 sárga hagyma, finomra aprítva
  • 3 gerezd fokhagyma, finomra aprítva
  • 2 zellerszár, finomra aprítva
  • 2 nagy sárgarépa, meghámozva és szeletekre vágva
  • 2 csésze karfiolrózsák
  • 1 teáskanál őrölt kurkuma
  • ½ teáskanál őrölt kömény
  • Só és fekete bors ízlés szerint
  • 4 csésze alacsony tartalmú zöldségleves
  • 1 csésze víz
  • fél citrom leve
  • ¼ csésze apróra vágott friss petrezselyem, plusz egy kevés díszítéshez

Utasítás

Kérlek, olvass tovább…

Post navigation

Leave a Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

back to top