🌿Mit tesz az aloe vera a testeddel: Miért nevezték az egyiptomiak a halhatatlanság növényének?

Az aloe verát évezredek óta használják – az ókori Egyiptomtól a modern gyógyszertárak polcaiig – gyógyító, nyugtató és regeneráló tulajdonságai miatt. Vastag zöld levelei vitaminokban, enzimekben, antioxidánsokban és más bioaktív vegyületekben gazdag gélt tartalmaznak . Az ókori egyiptomiak tisztelték, a „halhatatlanság növényének” nevezték , és temetési rituálékban és királyi szépségápolásban használták.

De pontosan mit tesz az aloe vera a szervezetedért? És miért erősíti meg a modern tudomány azt, amit őseink már tudtak? Fedezzük fel együtt ennek a kivételes növénynek az előnyeit, a tudományos tényeket és a biztonságos felhasználási módjait .

Egy kis történelem

• Az ókori egyiptomiak ( Kr. e. 3000 körül) az aloe verát sebek, fertőzések és bőrbetegségek kezelésére használták.
• Állítólag Kleopátra is beépítette a mindennapi szépségápolási rutinjába.
• A görögök egyetemes gyógymódnak nevezték a kopaszság, az álmatlanság és egyebek ellen.
• A hagyományos kínai és ájurvédikus orvoslásban láz, gombás fertőzések és emésztési zavarok kezelésére használják.

Mit tartalmaz az aloe vera gél?

Az aloe vera több mint 75 aktív vegyületet tartalmaz , beleértve:

• Vitaminok : A, C, E (antioxidánsok), B12
• Enzimek : például bradikináz (gyulladáscsökkentő)
• Ásványi anyagok : kalcium, magnézium, cink, szelén
• Szaponinok : természetes antiszeptikus anyagok
• Aminosavak : beleértve a 8 esszenciálisból 7-et
• Poliszacharidok : beleértve az acemannánt, amely stimulálja az immunrendszert

Az aloe vera jótékony hatásai a testre

1. Felgyorsítja a bőr gyógyulását

Felhasználási cél:

• Égési sérülések és leégések
• Vágások és horzsolások
• Akne és hegek
• Ekcéma, pikkelysömör

 Tanulmány : Az Ethnopharmacology folyóirat (1999) megerősítette, hogy az aloe vera serkenti a kollagéntermelést és felgyorsítja a sebgyógyulást.

2. Csökkenti a gyulladást és a fájdalmat

A bradikináznak köszönhetően az aloe vera nyugtatja a következőket:

• Ízületi fájdalom (ízületi gyulladás, rándulások)
• Bőrgyulladások
• Enyhe gyomorrontás

 Tanulmány : A Phytomedicine (2014) folyóiratban publikált vizsgálat az aloe vera kivonat javulását mutatta ki az ízületi fájdalmakban .

3. Javítja az emésztőrendszer egészségét

Kis mennyiségben az aloe vera lé a következőket teheti:

• Székrekedés enyhítése
• Nyugtató irritábilis bél szindróma (IBS)
• Csökkenti a gyomorégést
• Jobb emésztést elősegíteni

Figyelmeztetés: a latex (a levél héja alatti sárga rész) erős hashajtó, óvatosan kell használni.

 Tanulmány : Az Alimentary Pharmacology & Therapeutics folyóiratban 2004-ben végzett kontrollált vizsgálat kimutatta, hogy az aloe vera csökkentette a fekélyes vastagbélgyulladás tüneteit .

4. Erősíti az immunrendszert

Az acemannán stimulálja a fehérvérsejteket (makrofágokat) és segíti a következőket:

• Fertőzések leküzdésében
• A természetes immunitás erősítése
• Csökkentse az oxidatív stresszt

 Tény : Tanulmányok kimutatták, hogy az acemannán fokozza a citokinek termelését , amelyek elengedhetetlenek az immunvédelemhez.

Szépségápolás és bőrápolás

TOVÁBBI INFORMÁCIÓÉRT KÉRJÜK, LÁSD A 2. OLDALT